METODA: Kontakt improwizacja powstała we wczesnych latach 70-tych w Stanach Zjednoczonych. Jest to improwizowany duet, trio, kwartet itd., forma tańca opierająca się na utrzymywaniu punktu kontaktu dwóch ciał i dzieleniu ciężaru w trakcie ruchu. Tancerze w kontakt improwizacji skupiają się na fizycznych odczuciach dotyku, utrzymywaniu i traceniu balansu, podnoszeniach i upadkach w tańcu z innymi ludźmi. Kreują w ten sposób dialog w ruchu. Podczas zajęć, wykorzystując wyżej wymienione elementy i czerpiąc z ruchu naturalnego oraz technik tańca współczesnego, uczestnicy poruszają się w pozycji leżącej, blisko ziemi, siedzącej lub stojącej. Zajęcia rozpoczynają się rozgrzewką a kończą otwartą improwizacją podczas której uczestnicy mają szansę na wykorzystanie wcześniej poznanych elementów i doświadczeń w spontanicznym, swobodnym tańcu, zabawie. Zajęcia z kontakt improwizacji prowadzone są w atmosferze zaufania, słuchania siebie nawzajem i ot