Karolina Kraczkowska, Agnieszka Sikorska, Paulina Rewucka i Agata Wiedro zapraszają tancerzy, aktorów, performerów sceny oraz entuzjastów ruchu na tydzień autorskich zajęć oraz warsztatów.

"Deep Sync" kreatywnie dostroi ruch własnego ciała do przestrzeni i ciała kolektywnego, "Stretching przez rozluźnienie" poszerzy zakres mobilności stawów i mięśni, wzmacniając ich potencjał, "Wild Play" uderzy ruchem i pomoże w koordynacji ciała, a "Ciało Wie" wprowadzi uczestników w trwającą 3 dni strukturę improwizacji, w której poznawać będą narzędzia kompozycji w ruchu, rozpuszczanie napięć i nasłuchiwanie przyjemności. Czekając na przedwiośnie W zimowe ferie przywołujemy dobrą energię przedwiośnia. Shake, wibracje i wspólna praktyka na placu zabaw dla dorosłych, czyli w Akademii w Gruncie Ruchu na Żoliborzu przepędzi szare chmury. Prowadzące zapraszają do stopniowego obudzenia energii wiosny, dostrojenia się do drzemiącego w każdym z nas potencjału oraz wspólnego eksplorowania przyjemności w ruchu, tańcu i kreatywnych zadaniach proponowanych na zajęciach. OPIS WARSZTATÓW: DEEP SYNCHRONIZATION (Karolina Kraczkowska) Synchron