Studio Taneczno-Aktorskie zaprasza na warsztaty kontakt improwizacji z Angelą Doniy.

Taniec zaczyna się od kroków, kroki mogą robić nasze ręce i nogi. Każdy krok jest tańcem z grawitacją i ruchem ku niebu. Każdy krok jest pełny i kompletny w momencie absolutnej obecności Potrzebujemy rozumieć swoje ciało i znaleźć z nim połączenie. - Ten trening jest spotkaniem z naszą cielesnością, wrażliwością, umiejętnością przyjmowania tego co nowe i odpuszczania tego, co niepotrzebne - mówi Angela Doniy, tancerka, choreografka, nauczycielka - prowadząca warsztaty. Nie jest to zewnętrzna podróż, to podróż do głębi mądrości ciała - dodaje. W programie czterodniowych warsztatów przede wszystkim praca z ciałem przez różnorodne ćwiczenia i metody relaksacyjne tj. technika release, bodywork, świadomy oddech, elementy aikido, nauka struktury ciała, trening uważnego i autentycznego ruchu poprzez taneczne jamy i performance. W zajęciach może wziąć udział każdy, nawet osoby bez żadnego doświadczenia. Najważniejsza jest otwartoś�