Mazowiecki Instytut Kultury zaprasza 2 czerwca o g. 19 na "Full Moon" - Authentic Movement, projekt realizowany w aurze pełni księżyca.

Ruch Autentyczny stymuluje oraz pogłębia refleksje i rozważania nad samopoczuciem, percepcją, emocjami i nastrojem, w jakim znajduje się każdy człowiek. Poszerza samoświadomość i percepcję, integrując ciało i umysł. Kreacja, wyobraźnia, medytacja, to praktyki duchowe, które integrują ciało i umysł zwiększając dostęp do samoświadomości. Jest wsparciem artystycznym, które odblokowuje proces twórczy, stanowi kreatywne spojrzenie i stymuluje nowe pomysły. Może być również częścią procesu psychoterapii i lepszego poznania samego siebie. Ruch Autentyczny to forma, której reżyserem jest się indywidualnie. Wykonywany jest zazwyczaj z zamkniętymi oczami oraz w obecności "towarzysza". Główną uwagę skupia się na kontakcie ze swoim wewnętrznym ja. Będąc w ruchu, pod wpływem własnych wewnętrznych impulsów, uruchamiają spontanicznie gesty, pozy i zatrzymania. "Towarzysz" biernie chłonie ruch partnera, przeżywa swoje reakcje na przybran�