Teatr Chorea zaprasza w listopadzie do Fabryki Sztuki na cykl Twórczych Warsztatów dla dzieci, młodzieży, dorosłych i całych rodzin.

ASHTANGA JOGA - warsztaty jogi dla młodzieży od 16 roku życia i dorosłych, grupa średniozaawansowana (wymagana znajomość przynajmniej połowy I serii) data: 7, 14, 28 listopada 2019 (czwartek) godzina: 16:00-17:15 data: 18, 25 listopada 2019 (poniedziałek) godzina: 17:30-18:45 wiek uczestników: młodzież od 16 roku życia i dorośli czas trwania: 75 minut miejsce: sala warsztatowa Fabryki Sztuki w Łodzi, ul. Tymienieckiego 3 prowadzenie: Majka Justyna (Teatr CHOREA) wstęp: 10 zł od uczestnika za pojedynczy warsztat Ashtanga Vinyasa Yoga to dynamiczna forma jogi, w której asany poprzeplatane są Vinyasami, czyli harmonijnymi sekwencjami, łączącymi ruch z oddechem. Ruch w rytmie oddechu powoduje wytwarzanie ciepła w ciele ćwiczącego, co sprzyja poceniu się oraz intensywnemu oczyszczaniu organizmu i uwalnianiu nagromadzonych toksyn, zarówno w powierzchniowych warstwach podskórnej tkanki tłuszczowej jak i w głębokich warstwach mięśni i narządów w